Welcome to Vietdethuong. Click here to register
Feed

4 lợi ích khi làm việc quá tuổi nghỉ hưu

The secret live long, live healthy, live happy | Bí quyết sống lâu, sống khỏe, sống vui

4 lợi ích khi làm việc quá tuổi nghỉ hưu

Postby DaMinhChau » November 27th, 2018, 2:18 pm


4 lợi ích khi làm việc quá tuổi nghỉ hưu

Image
Làm việc quá tuổi nghỉ hưu là tốt cho sức khỏe. (Hình: workinglongerstudy.org)





ORANGE COUNTY, California (NV) – Ngay từ khi bắt đầu đi làm, nhiều người đã nghĩ đến ngày về hưu, cho dù họ yêu thích hay chán ghét công việc của mình. Nhưng chúng ta không nên quá nôn nóng. Mặc dù 65 tuổi nghỉ hưu là mục tiêu thường thấy, nhưng có lẽ chúng ta nên làm việc thêm một thời gian nữa. OC Register vừa đưa ra 4 lợi ích khi làm việc quá tuổi nghỉ hưu.


Cải thiện trí não

Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi mọi thứ chậm lại lúc về hưu. Khi cuộc sống chậm lại một chút, thì não bộ cũng chậm lại. Các nhà khoa học cho rằng nghỉ hưu sớm có thể làm suy giảm khả năng nhận thức của con người, từ đó làm giảm khả năng suy luận cũng như tốc độ xử lý của não bộ. Khi nghỉ hưu, não bộ ít vận động hơn nhiều so với lúc đi làm, do đó, người về hưu ít có điều kiện để giữ cho não bộ hoạt động hơn.

“Giữ cho não bộ hoạt động có thể giúp phòng tránh chứng mất trí và sự suy giảm kỹ năng suy nghĩ. Những hoạt động như làm việc, vui chơi, học hành có thể giúp cho não có điều kiện hoạt động.”


Cải thiện quan hệ xã hội

Một trong những cách để giữ cho não hoạt động và duy trì khả năng nhận thức là thông qua sự tương tác xã hội. Một cuộc nghiên cứu mới đây cho thấy nghỉ hưu có thể gây hại cho khả năng nhận thức vì quan hệ xã hội giảm đi, vốn dễ xảy ra khi chúng ta rời công việc. Đi làm mỗi ngày có thể giúp chúng ta duy trì quan hệ xã hội, khiến chúng ta vui vẻ hơn và não bộ hoạt động nhiều hơn.

Giảm nguy cơ mắc những bệnh mãn tính

Theo một số nghiên cứu, làm việc quá tuổi nghỉ hưu có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Một cuộc nghiên cứu cho thấy tình trạng thất nghiệp hay về hưu làm gia tăng nguy cơ sức khỏe kém. Làm việc quá tuổi nghỉ hưu cũng có thể cải thiện sức khỏe vì nó đem lại lợi tức cũng như bảo hiểm sức khỏe tốt hơn.

Sống thọ hơn

Làm việc quá tuổi nghỉ hưu còn có thể kéo dài tuổi thọ. Một cuộc nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng làm việc quá tuổi nghỉ hưu có liên quan đến việc suy giảm 10% nguy cơ tử vong. Điều đáng chú ý là nguy cơ tử vong do tất cả nguyên nhân ở cả những người về hưu khỏe mạnh lẫn không khỏe mạnh đều giảm chỉ sau một năm làm thêm.

Theo OC Register, hiện có nhiều người Mỹ làm việc quá tuổi 65: 32% số người từ 65-69 tuổi và 19% số người từ 70-74 tuổi vẫn còn làm việc. (T.Long)
IM LẶNG VÀ MĨM CƯỜI
Image Image
User avatar
DaMinhChau
SuperModerator
Huy Chương Thượng Hạng VI
Đệ Nhất Post Bài Đệ Nhất Tin Tức Nử Hoàng VietDeThuong Đệ Nhất Âm Nhạc
Đệ Nhất Khóc Nhè   
7 years of membership7 years of membership7 years of membership7 years of membership7 years of membership7 years of membership7 years of membership
Status:Offline
zodiac: Leo-Sư Tử
Mood: tired
Posts: 104330
Has thanked: 35666 times
Have thanks: 49707 times
Joined: September 7th, 2011, 12:15 am
Last Visit: November 23rd, 2018, 2:45 pm
Country: United States of America
    Windows 10 Firefox

Re: 4 lợi ích khi làm việc quá tuổi nghỉ hưu

Postby DesireeBui » November 27th, 2018, 6:03 pm

Không đúng lắm, vì những người nghỉ hưu ai cũng có nhiệm hơn lúc di làm, đọc
sách, computer, nghe nhạc, may vá và thường làm những điều mà di làm không có
thì giờ..
Random avatar
DesireeBui
Newborn
Status:Offline
Posts: 3
Has thanked: 0 time
Have thanks: 1 time
Joined: October 23rd, 2018, 1:44 pm
Country: United States of America
    Windows 10 Chrome


Return to Health And Life | Sức Khỏe Và Đời Sống

Who is online

Users browsing this forum: No registered users and 0 guests